Die Karriereberaterin und Therapeutin Brigitte Scheidt beobachtet bei ihren Ratsuchenden eine zunehmende Verunsicherung.
Hier der Auszug aus einem Interview:
Vieles ist im Wandel. Macht sich das in Ihrer Praxis als Psychologische Psychotherapeutin bemerkbar?
Die rasante Veränderung ist spürbar. Ich beobachte, dass die Orientierungslosigkeit zunimmt, zumal viele nicht wissen, woran man sich denn orientieren soll. Unter anderem Kirchen und Parteien gelten nur bedingt als Antwortgeber. Unsere Selbstverständlichkeiten brechen weg. Es ist fast revolutionär. Die KI lässt ganze Berufsbilder verschwinden. Werte werden infrage gestellt. Wo es früher ein gemeinschaftliches Verständnis gab, löst sich das auf. Wir leben in polarisierten Zeiten, wo nahezu alles kontrovers gesehen wird.
Und das bewirkt große Verunsicherung?
Dass die Demokratie auf einmal verwundbarer erscheint, wir Krieg in Europa haben und scheinbar sichere Berufe auf einmal nicht mehr sicher sind, das erfordert, mit Ohnmachtserfahrung umzugehen angesichts der Komplexität, in der wir leben. Vor Kurzem Undenkbares wird Realität. Niemand kann sagen, wie die Welt in fünf Jahren aussieht. Damit klarzukommen, muss erst noch gelernt werden.
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Im Rahmen der Psychotherapie, ich habe nur Christen als Patienten, wende ich auch die Kognitive Verhaltenstherapie an. Negative Gedanken werden einer Bewertung unterzogen und durch positive und realistische ersetzt. Dazu einige Bibelaussagen: Mehr als auf alles andere achte auf deine Gedanken, denn sie entscheiden über dein Leben. Sprichwörter 4, 23 Denn Gott hat uns nicht einen Geist der Ängstlichkeit gegeben, sondern den Geist der Kraft, der Liebe und Besonnenheit. 2. Timotheus 1, 7 Allem bin ich gewachsen, weil Christus mich stark macht. Philipper 4, 13 Sei stark und entschlossen! Hab keine Angst… Josua 3, 25 Der Schwache spreche: Ich bin stark! Joel 4, 10 Der HERR ist mein Licht und mein Heil, vor wem sollte ich mich fürchten? Der HERR ist meines Lebens Kraft. Psalm 27, 1 Die auf den HERRN harren, kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden… Jesaja 40, 31 … Weiterlesen »